儿童要怎么正确刷牙？儿童刷牙对于儿童口腔健康保健有很多大的帮助，但是可能很多的小孩子刷牙的方法都不是很正确，那儿童要怎么正确刷牙呢？廊坊圣洁口腔医院专家就来为大家详细介绍。

　　儿童要怎么正确刷牙？

　　握住牙刷柄的后半段（这样才有助于将刷头深入到长在较里面的牙齿），首先将牙刷头斜向牙龈，使刷毛贴附在牙龈上，稍稍用力，使刷毛顺着牙缝的方向旋转下去。刷上牙时要由上向下旋转着刷；刷下牙时要由下向上旋转着刷；刷上牙内侧时，由上向下拉动；刷下牙内侧时，由下向上拉动；刷臼齿的咬合面时，要将牙刷按压在咬合面上，前后来回地刷。臼齿的位置比较靠里，不太容易清洁；此外咀嚼食物后留下的残渣很多会残留在臼齿的凹陷处，容易被忽视，因此臼齿往往是较容易发生龋齿的，一定得更加注意。

　　刷牙的重点部位是牙的邻面、牙龈沟和牙冠的颈三分之一处。千万不要使用拉锯式横刷法，以免损伤牙齿和牙龈，而且刷牙的效果也不佳，长期下去还会造成牙齿近牙龈部位的楔形缺损并对冷热酸甜刺激过敏。

　　刷牙的时间应为2~3分钟，这样才能达到较为彻底的效果。每天至少早晚两次，饭后亦可进行。

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　　儿童正确刷牙的方法有哪些？

　　儿童正确的刷牙方法,常用的刷牙方法有下面三种：

　　1、竖刷法：这种刷法对牙龈有良好的按摩作用，能有效地清洁牙齿间隙，是一种值得推荐的刷牙方法。操作时把刷毛以45度角放在牙龈上，然后向牙冠转动，每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬合面时，把牙刷平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。

　　2、BASS刷牙法：刷牙齿的唇、舌面时，刷毛与牙面成45度指向牙龈方向，刷毛进入牙间隙，作短距离来回颤动，刷洗咬合面时，刷毛平放在牙面上，作前后短距离颤动刷净窝沟，这种刷牙方法清洁力较强，能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。BASS刷牙法属于短距离横刷法，虽是横刷，但由于距离短，几乎是一种颤动，不像普通横刷法大幅度拉动会损伤牙颈部。如把竖刷法与BASS刷法结合起来，效果更好。

　　3、生理刷牙法：牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻微地拂刷，此方法可促进血液循环，增进牙周组织健康，适合于牙周组织正常的儿童使用。刷牙次数一般主张早晚各一次，再在每顿饭后辅以漱口，每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。

　　怎么选购儿童牙刷？

　　刷牙时需要提醒儿童注意，不要把牙膏咽下，吞咽牙膏非常有害，刷牙后要彻底漱口。儿童牙刷要求很高，一般父母购买时可参照以下数据购买：

　　刷头长度16～18毫米，不超过28毫米；

　　刷头宽度8～9毫米，不超过10毫米；
　　
　　毛束高度8～9毫米或9～10毫米；
　　
　　毛束排数不超过3排；

　　刷毛直径0.18毫米；

　　牙刷全长120毫米左右或150毫米左右。

　　牙刷用过之后要用清水把牙刷彻底冲净，甩干刷毛上的水滴，然后把牙刷向上放置在通风处吹干。牙刷要定期消毒，并且2-3个月后就要更换。

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